孩子注意力不集中的4个因素和调整方法
一般而言,小孩子本身注意力是不能像成年人一样集中的。所以,注意力不集中是小孩子比较正常的一种现象。那么,孩子注意力不集中的原因是什么呢?怎样做可以帮助孩子集中自己的注意力?训练注意力之前,我们先来看看是什么导致了孩子注意力不集中的吧。
一、孩子注意力不集中的原因
1、生理方面。大脑没有发育完全,是孩子注意力不集中的原因之一。大脑没有发育好,身体的神经兴奋和抑制的过程发展就会不平衡,进而出现自制力低于常人的情况,所以注意力难以集中。
一般而言,小孩子本身注意力是不能像成年人一样集中的。所以,注意力不集中是小孩子比较正常的一种现象。那么,孩子注意力不集中的原因是什么呢?怎样做可以帮助孩子集中自己的注意力?训练注意力之前,我们先来看看是什么导致了孩子注意力不集中的吧。
一、孩子注意力不集中的原因
1、生理方面。大脑没有发育完全,是孩子注意力不集中的原因之一。大脑没有发育好,身体的神经兴奋和抑制的过程发展就会不平衡,进而出现自制力低于常人的情况,所以注意力难以集中。
你有没有过这样的体验:总是思绪万千,做一件事老是做不好,原因就在于注意力难以集中。总是动不动就走神,做着正事呢,却不自觉刷起了手机……有时候,我们比小孩子还难集中注意力。注意力缺失,开始成为这个时代人类最大的灾难。
法国著名的神经认知科学家让·菲利普,他通过最前沿的脑科学和心理学研究,解读了关于“注意力”的谜题。你会了解注意力是什么,它容易被什么因素吸引,运行的机制是怎么样的。了解了这样一套原理,你才能把握注意力的规律,更好地规划自己的注意力资源。
孩子不专注的原因有很多:睡眠不足身体犯困、课堂内容对孩子来说太难听不懂、内容枯燥无法吸引孩子注意力、孩子调皮坐不住思维太活跃、缺乏时间观念习惯性拖拉磨蹭、缺乏快速完成任务的动力、缺乏专注意识没有深刻认识到专注的好处和意义……
而帮助孩子形成专注能力,又非一日之功,家长要有恒心和耐心,结合孩子自身情况,进行专注力培养。
具体如何做,在此给出以下9点建议:
专注力是什么?专注力是人类接收知识的门户,专注力不集中就是关闭了学习的大门,知识是阳光就无法照进大脑、洒落心灵。
专注力是智力的重要因素,专注力越高,智力水平越高,超常儿童最大的特征就是专注力很强,所以法国生物学家乔治·居维叶说“天才,首先是专注力。”
专注力是最基本的学习能力,是记忆、理解、观察、思维的必备能力,没有专注力就没有学习。
孩子注意力差怎么办?想必这个很多少儿父母都面临的难题。在面对孩子注意力不集中这种情况,改如何去应对,相信这是每个家长们想知道的。对此,智慧脑教育米教授表示,孩子注意力不集中要想有效的进行解决,那就需要对孩子进行阶段性的注意力训练。
而在对于孩子注意力的训练,并不是随随便便都可以去做的,这是需要到专业的机构,然后根据孩子自身的情况,针对性的去进行训练。
当兴奋不足的时候,大脑感到困顿并且走神。当兴奋过度的时候,大脑就会产生焦虑和无序。大脑的兴奋剂多巴胺,必须分泌的不多也不少。
孩子好动,贪玩,人很聪明,但是让人总觉得有些担心,按照中国的传统思想认为,听话的孩子就是好孩子,这样的想法需要更正。世界上伟大的教育家蒙台梭利曾经有一句经典的话:“给孩子最好的学习方法就是让孩子聚精会神的去学习。”为何孩子大多注意力不集中,上课爱走神,据专家们研究和调查,中国75%的儿童存在注意力不佳的状态,如何让中国的儿童拥有高品质的注意力是教育专家的重要任务。 注意力不佳主要集中在男生,但也有少部分是女生,男生常常好奇心强,对新事物感兴趣,所以常常坐不住,但是很多家长给他加上“多动症”的帽子,在美国 法国等西方国家开放式的教育模式下,好奇心强的学生是很受欢迎的,但是在东方封闭的教育模式下,好奇心强的孩子被打成“另类”,受到老师和家长的打击.好奇是人类认识世界的动力,所以很多好奇心很强的男生,在走上社会后,取得不错的成绩。 注意力不专注,不一定是表现为好动、 坐不住、 东张西望等,还有有些学生安静的听课,认真的看着黑板,但是脑海就走神了。其实男生主要表现坐不住,静不下心来学习,而女孩则可以静下心来,但表现的是发呆和幻想。从视觉注意力和听觉注意力等方面入手,训练孩子的上课注意力,因为上课必须使得视觉注意力和听觉注意力高度结合起来,这样才能达到良好的听课注意力。例如:在某一时间里只盯住一个目标,而不为其它事物所动;在某一时间里,只听某一种声音,从众多声音中抽离出这种声音来聆听;在某一时间里,专心感受某一种事物,像太阳、月亮的存在,空气的温度 树的动静等。
提到创业开店,在考虑过资金成本、人力成本与操作难度后,很多人都会把目光投向教育培训机构,于是在创业环境不如以前的形势下,教育培训却依然坚挺,做的非常成功的教育品牌获得越来越多的融资,一时间成为了越来越多创业者的选择。
接下来,是加盟品牌,在大树下面乘凉?还是自己开店,在庞大的市场下另辟蹊径,就成了绕不过去的大问题。
对于这个问题的答案,智慧脑小编认为各有利弊,重点是擦亮眼睛。
孩子成长中最重要、最基本的就是注意力集中。
——意大利教育家蒙台梭利
孩子上课注意力不集中,爱玩爱闹…
孩子写作业磨蹭,动笔困难
孩子情绪波动大,喜怒无常
孩子静不下心学习,不能管理自己
问题的根源在缺乏专注力
我们现在的社会面临两大爆炸,一是资本爆炸;二是信息爆炸。
这两大爆炸产生了一大困惑:怎样区分信号和噪音。
我们的课堂、生活会有各种各样的信息和声音诞生,这里面有很多信号,也有很多噪音。怎样区分他们?
传统的校外补课机构主要以温习校内课堂知识为主,通过对书本内容的重复学习,来达到知识点的掌握和学习成绩的提高,这也是目前主流的课外培训方式,大部分家长在应对孩子学习分数不理想的时候,都会选择给孩子报名相应的科目补习。事实上,这类补习机构的去根源化,及所导致的低效率学习,是大家都有目共睹的。智慧脑教育联合华东师范大学全脑学习力专家项目组,通过多年多地的中小学实验研究,最终确立了科学、专业的课程提系,帮助孩子根源性的解决学习问题,进而提高整体学习成绩。