全脑教育:干货!6个简单方法让孩子记忆超群!

我们一般对神童的理解是过目不忘,记忆力超群,认为记忆力好的人都是天才。

实际情况是,他们只是记忆力比一般人好而已,算是一种天赋。

其实,记忆力只是人类众多学习能力中的一种,是可以通过后天训练来加强的。

也就是说,只要明白了记忆的原理,再根据原理找到合适的方法进行训练,孩子就能记住更多东西。如何提高大脑记忆力呢,澳大利亚麦考瑞大学认知科学领域教授Amanda Barnier,给大家提供了6个提高记忆的建议。

一、为每门学科划定一个学习时间块,短间隔,多次复习。

根据艾宾浩斯遗忘曲线,我们的记忆通常1天左右就会开始减退,因此复习间隔的时间不宜过长。及时复习、多次复习可以使复习效果事半功倍,记忆更快,更牢固。

二、用自己的语言记笔记,而不是单纯抄。

用自己的语言记笔记,同时是对知识进行加工处理、内部吸收转化的过程,可以深化对内容的理解,帮助记忆。

三、尽量手写笔记,而不是单纯依赖电脑。

电脑打字或许会更快,但是手写会给你的大脑更多处理信息的时间。

四、根据自己的学习模式设定合理的时间安排。

每天学习多长时间,学习什么内容,多长时间测试一次,每次测试多长时间,这些都应提前规划好。

五、遵循“学习——测验——学习——测验”的模式。

大量心理研究表示,考试或测验是检测自己是否真正掌握知识的最佳方式。“学习——测验——学习——测验”模式能够有效填补理想记忆和实际记忆之间的差距。

六、学会将细碎知识点和图像或生活细节联系。

医学生记忆器官或功能单位的名称时最佳方式是跟图像相联系,学历史的学生也可以将年代与自己的家庭故事或经历结合在一起。

七、 试着做思维导图,构建知识网络。

将多个不同知识点联系到一起构成知识网络不仅可以帮助记忆,还有助于更深刻地理解知识。

直到今天,我们所知道的关于大脑的秘密也只是冰山一角,在很大程度上,大脑和记忆之间的关系仍是神秘的。

记忆是一个过程,当你记忆的时候,实际上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。

研究结果表明:右脑的记忆潜能是左脑的一百万倍,大脑的能力很大程度上取决于生命初期的右脑开发。
右脑一直被誉为“创造之脑”,因为创造活动所需要的想象、直觉和灵感主要是右脑功能的作用。家长千万不要小看孩子充满好奇的探索活动,或是傻气十足的“胡思乱想”,因为这些正是创造能力的萌芽阶段。

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